По своим причинам я сейчас не ем рис и мясо. Собсна это очень низкокаллорийный бенто, но очень сытный тем не менее.
Состав:
мини-рататуй из обжаренного в кляре с пряностями кабачка и помидора. колечко к колечку.
лук-порей
гречка
сок лимона, для аппетиности)
а значок я использую как крепилку)